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　　对于怀孕后的孕妈妈们，医生将建议适当地吃一些新鲜水果。由于水果富含膳食纤维，维生素和其他营养素，因此对孕妇和胎儿的健康有益，因此许多孕妇喜欢吃甚至大量吃水果。

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　　但是，有些水果不适合孕妇使用。怀孕与通常不同，怀孕的妈妈们必须特别注意饮食，不要以为所有水果高营养都可以食用。在进食前，您必须了解水果的特征并控制 入量。如果您不懂，可以咨询您的父母和医生。他们在这方面更有经验。

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　　那么，哪些水果对胎儿和怀孕的母亲的健康有害？

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　　山楂

　　山楂的功效主要是开胃、健脾，由于味道酸甜很受孕妈的喜欢。然而，山楂却对子宫有较强的刺激作用，可让子宫进行收缩，如果食用过多可能引起先兆流产或流产。因此，孕妈在怀孕的时候应该对山楂敬而远之。另外，那些由山楂制成的小零食也不能吃。

　　西瓜

　　夏季盛产西瓜，并且因其鲜艳的色彩和清爽的口感而广受欢迎。但是，西瓜是一种寒凉一类水果。饮食过多的孕妇可能容易引起宫寒，并可能导致孕妇流产。特别要注意的是，如果您在冰箱里冰镇过西瓜一口都不要吃，它将比常温西瓜更寒。

　　桃子

　　桃子富含水分和高糖分，也是孕妇们最喜欢的水果之一。但是，过多食用桃子可能会引起腹胀和腹泻，导致子宫收缩并引起流产。频繁的腹泻很容易影响孕妇对营养的吸收，不利于胎儿的正常生长发育。

　　榴莲

　　榴莲被称为“水果之王”，含有丰富而丰富的营养素。但是，榴莲是高温水果。如果过量食用，不仅会使孕妇便秘，还会引起孕妇体内发热，这很容易引起胎儿发烧和发热，不利于胎儿发育。因此，怀孕的母亲应少吃榴莲，尤其是那些特别喜欢榴莲的母亲。

　　甘蔗

　　由于甘蔗中富含大量糖，因此它属于一类高糖水果。如果吃得更多，会导致孕妇的血糖升高，加速葡萄球菌在皮肤上的生长，并引起皮肤过敏或疖肿。如果细菌侵入人体，则可能威胁胎儿的安全。另外，饮食过多会导致高血压和糖尿病。

　　总之，怀孕的母亲不应多吃高糖，高热量和冷水果。最好选择性质平和，无刺激性的水果，以免发生意外。

　　实际上，有许多适合孕妇和胎儿的水果。樱桃，杨梅，西红柿，葡萄，苹果等水果都是补酸的好产品，可以充分满足孕妇在特殊时期的需要，孕妇可以放心多吃。在怀孕期间，为了使胎儿的成长和发展，怀孕的母亲需要在必要时委屈自己。适当注意禁忌是非常有益的。