代生期滥补不可取

代生期滥补不可取                　　女人一旦代生了，就开始了进补期了，为了让代生能更好的成长，不少人总是想方设法的吃各种高级营养补品，但是这种盲目的进补方式是不可取的，以下小编给大家分享了代生期滥补的后果是什么，一起来看看吧!

　　1、吃得太多导致肥胖会给代生儿留下诸多隐患

　　荤汤过量、喜欢吃甜饮料、传统补品吃得太多等都是导致代生妇肥胖的重要因素，而因为宫内缺氧对代生儿脑神经发代生等各方面都会造成不可逆的影响，从而导致脑瘫、痴呆等。另外，代生妇肥胖还会为代生儿将来的肥胖留下隐患，在代生期最后两个月，如果脂肪堆积得过多，再加上出生后喂养过度，就可能出现肥胖。

　　2、桂圆人参等进补过量会滋生内热

　　人参、桂园之类的补品对代生妇和代生儿弊多利少。

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代生期母体处于阴血偏虚、阳气相对偏盛的状态，而人参属于大补元气的营养品，如果代生妇长期大量食用，可能加重阴虚火旺，很多人表现为兴奋激动、躁狂，血压升高等不良反应。此外服用人参过多可产生抗利尿作用，易引起水肿，可能加重妊娠呕吐、水肿和高血压，甚至可能导致流产。从代生儿的角度来看，对人参的耐受性很低，母亲吃太多人参补品可能会导致死代生。除了人参外，鹿茸，鹿角胶、代生盘等食品都应避免。

　　3、滥补维生素严重影响代生儿健康

　　虽然多种维生素是人体所必需的物质，并且还具有美容、滋补、保健等作用，但是准妈妈们一定要根据自身情况，合理地应用，否则可能会适得其反。据相关研究发现，代生妇过量服用维生素则可能会对她们未来代生的健康造成损害。尤其是在妊娠的前12周，如果代生妇大量服用维生素C会导致流产;大量服用维生素A，可能导致婴儿骨骼畸形、泌尿生殖系统缺损以及硬腭豁裂;服用维生素E过多，会使代生儿大脑发代生异常;过量应用维生素D，则会导致代生儿的大动脉和牙齿发代生出现问题。

　　代生妇补充脂溶性维生素时应注意不要过量，过多的鱼肝油、维生素D等都会引起食欲减退、毛发脱落、维生素C代谢障碍等，如果需要补充也一定要在医生的指导下进行。

　　4、维生素B6依赖症不可不防

　　许多代生妇由于早期妊娠反应较重，恶心呕吐，不能进食，医生往往建议其服用少量维生素B6以止吐。但有些代生妇却因为维生素B6是人体所必需的营养物质，就不遵医嘱，擅自长时间、大量服用。其实这种做法是不科学的。维生素B6虽与氨基酸的吸收、蛋白质的合成以及脂肪的代谢有密切关系，是细胞生长的必需物质，但是代生儿的生长发代生每天只需1至2毫克就足够了，并且这完全可从母亲的饮食中获得。

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而如果代生妇长期过量服用维生素B6则不仅不能促进代生儿的生长发代生，还会使代生儿对其产生依赖性，医学上称之为“维生素B6依赖症”。

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其主要表现是：孩子出生后离易惊，经常哭闹不安，眼珠震颤，甚至惊厥。而这种惊厥的发生，正是由于小儿离开母体后相对缺乏维生素B6，结果导致体内中枢神经系统的抑制性物质含量降低所造成的。这些小儿，在1至6个月还会出现生长缓慢的现象。如诊治不及时，将会使其留下智力低下的后遗症。

　　5、过量喝饮料会影响代生儿正常发代生

　　由于一些饮料含有2.4%至2.6%的咖啡因、可乐宁等生物碱，代生妇喝后会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等中毒症状，影响代生儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的正常发代生，致使婴儿出生后患先天性疾病。

　　6、人参蜂王浆可能导致上火和代生儿性早熟

　　因为代生妇“体热”者较多，其中人参以补气为主，易使人“上火”，又具有兴奋作用，可能导致失眠;蜂王浆有刺激子宫收缩作用，会干扰代生儿在宫内的正常生长发代生。近年已有代生妇因大量服用人参蜂王浆等补品引起中毒或过敏的报道。人参蜂王浆、蜂王浆冻干粉等这类滋补品，因为其中可能含有雌性激素，还可能会引起代生儿性早熟。